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脂肪肝不能吃什么 酒千万不能再喝

2020-06-28 12:44 来源:网络整理 作者:苹果阅读量:

脂肪肝是由于各种原因导致肝细胞脂肪堆积过多形成的病变,很多人可能认为,只要不吃油腻的肥肉就不会得脂肪肝,其实这是错误的理解。因为人体在代谢过程中,不仅动植物油脂会在人体转换为脂肪,碳水化合物和蛋白质在体内通过化学反应同样能转化为脂肪。那么,患了脂肪肝不能吃什么呢?下面一起来看看。


5.辛辣刺激性食物

脂肪肝患者多半属于湿热内盛型体质,而辛辣、刺激热性食物可助湿热,食用后对病情也较为不利。所以脂肪肝患者想要病情稳定,最好应该避免食用辣椒、韭菜、羊肉、狗肉、胡椒等辛辣、刺激性食物。


4.高蛋白食物

脂肪肝患者的肝脏代谢功能已经大不如前,如果大量进食高蛋白食物会使得血氨升高,当肝脏无力将血氨迅速转变为尿素时,就易诱发肝昏迷等中毒反应。所以脂肪肝患者不能吃过多的牛肉、对虾、海参、乌鸡、羊肝等高蛋白食物。


3.高糖食物

糖需要在肝脏中进行代谢,而脂肪肝患者的肝功能较弱,摄入较多的糖不仅不利于身体吸收利用,还极易转化为脂肪,沉积于肝内或皮下组织,加重脂肪肝病情,这对脂肪肝的治疗及保健都是较为不利的。


2.高脂肪、高胆固醇食物

脂肪肝本身就表现为脂质代谢障碍,而人体摄入肥肉、猪蹄、蛋黄、动物肝脏等高脂肪、高胆固醇食物后会大大加重肝脏脂肪化的程度,这对脂肪肝病情的稳定、治疗和恢复都是极为不利的。所以,脂肪肝患者应该尽量避免吃这些高脂肪、高胆固醇食物。


1.酒

酒精在进入人体后都是在肝脏内解毒、分解和代谢,正常人酒喝多了都会伤肝,何况是本身肝功能就有损伤的脂肪肝患者。所以脂肪肝患者想要病情稳定,不会复发,就应该戒酒。

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